脚出汗穿凉鞋滑妙招：1、止汗喷雾；2、吸汗脚垫；3、穿上丝袜；4、勤换鞋、勤洗鞋、勤泡脚；5、少吃辛辣多吃水果蔬菜、适当调理身体。
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1广东省汕头市南澳县气象台发布暴雨橙色预警信号
2北京市房山区气象台发布暴雨蓝色预警信号
3新疆维吾尔自治区塔城地区裕民县气象台发布雷电黄色预警信号
4河南省三门峡市2025-07-09 21:41发布暴雨橙色预警
5内蒙古兴安盟科右前旗2025-07-09 21:22发布雷电黄色预警
6广西壮族自治区贵港市平南县气象台发布雷电黄色预警信号
7云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县气象台发布山洪灾害风险黄色预警信号
8云南省文山壮族苗族自治州马关县2025-07-09 21:39发布雷电黄色预警
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