吃什么月经排得更干净
可以喝红豆粥,红糖水等，可以促进淤血排出，使月经排得更干净。月经期注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激的食物，月经期如果着凉，容易引起宫寒，影响月经排出。最好注意腹部保暖，如果月经少，可以结合医生合理服用益母草等药物，同时建议注意腹部多按摩，最好多吃蔬菜水果，不要过度劳累，最好适当锻炼身体，可以增强抵抗力，平时注意不要熬夜。
查看全部
吃什么月经排得更干净 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX操作教程全指南：快速上手·全路径校验·十分钟可用·长期维护版
2欧易OKX注册全指南：进阶策略·无痛安装·减少风控拦截·季度更新
3长期有效OKX新手指南：详细图解，多设备同步优选，全场景适配
4OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过
5欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
6OKX国内使用全指南：新手必读·不踩坑版·避免常见错误·长期有效
7当季优化OKX充值提现：新手必读，多设备同步优选，合规优先
8季度更新OKX充值提现：一步到位，多设备同步优选，安全优先