人每天摄入多少卡路里不会胖
人每天摄入少于2200千卡的卡路里不会胖,人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关。
女性一般每天的消耗的卡路里应该是2000左右,如果想不长胖,那每天食物摄入的不要超过2000卡路里。
查看全部
人每天摄入多少卡路里不会胖 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1移动端优先欧易APP下载:一步到位,提升账户安全,技术派月度更新
2OKX操作教程(镜像访问)—避坑指南,实战型玩家必备,提升账户安全
3欧易入门路径全指南:实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新
4OKX新手指南(镜像访问)—新手必读,安全敏感人群必备,加速KYC通过
52026最新OKX操作教程:详细图解,稳定入口优选,全场景适配
6欧易OKX注册全指南:实操手册·无痛安装·十分钟可用·当季优化
7OKX国内使用全指南:保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效
8欧易OKX注册全指南:进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新