扁豆煮多久熟
扁豆在煮开后再烧十至十五分钟，当看到豆子颜色发生改变，微微发黄的时候就熟了。扁豆中含有一种叫红细胞凝集素的物质，食后能引起中毒。这种物质加热即可破坏，所以扁豆必须煮透。扁豆一定要翻炒后再焖煮十分钟以上，加热彻底一些。当扁豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色，吃起来没有豆腥味，这样的扁豆才是熟透。
查看全部
扁豆煮多久熟 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX操作教程：进阶策略-合规与安全-新手用户-提升账户安全
2OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
3欧易入门路径全指南：保姆级教程·零经验可用·避免常见错误·常用收藏版
4欧易OKX注册全指南：进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新
5当季优化OKX充值提现：新手必读，多设备同步优选，合规优先
62026最新OKX安全设置：避坑指南，移动端优先优选，零经验可用
7欧易账号开通：完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
8OKX安全设置：完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截