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盛夏的威宁草海正迎来一年中最诗意的时节。2025年7月15日，这片云贵高原上的明珠将用26℃的温柔拥抱每位来访者。根据最新气象数据，白天气温26℃，夜间16℃，西南风3-4级轻抚湖面，晨间短暂小雨后转为多云天气，紫外线指数较弱，正是逃离城市热浪、享受自然馈赠的黄金档期。

晨光摄影：捕捉草海魔幻时刻

清晨6:18分，当第一缕阳光刺破云层，草海湿地便开启全天最惊艳的表演。建议携带70-200mm中长焦镜头，在观鸟台守候黑颈鹤梳羽的珍贵画面。此时5.5m/s的西南风会推起细密波纹，配合晨雾能拍出极具层次感的倒影大片。记得备好防水摄影包，小雨天气反而能为照片增添朦胧意境。

午间探索：发现舌尖上的威宁

正午时分，不妨走进彝族村寨体验"转转酒"文化。当地特色荞麦饼搭配威宁火腿堪称绝配，天气指数明确提示"较适宜饮酒但忌过量"。美食家们还可前往湖畔市集，新鲜捕捞的草海银鱼只需简单清蒸，就能尝到高原湖泊的甘甜本味。紫外线强度仅2级，户外用餐无需担心晒伤。

下午活动：非遗手作亲子时光

15:00后风力减弱至3级以下，特别推荐带孩子体验苗族蜡染。气象数据显示当日过敏指数"不易发"，染料中的植物成分不会引发敏感。手艺人们将在通风良好的吊脚楼里示范传统技法，完成的作品正好赶上19:59的日落时分，在晚霞映照下拍摄纪念照尤为出片。

黄昏垂钓：收获宁静时刻

傍晚的草海进入最佳垂钓期，气象台"适宜垂钓"的提醒绝非虚言。当地渔家会提供竹制钓竿，在浅水区能轻松钓到巴掌大的鲫鱼。此时风速已降至2级以下，湖面如镜，偶尔掠过的水鸟会为等待添几分野趣。记得穿上防风外套，夜间温度将降至16℃。

星空露营：邂逅高原银河

入夜后多云转晴的天气创造了完美观星条件。专业向导会带您前往暗夜保护区，用指星笔讲解夏季大三角。根据气象提示，虽然"较适宜夜生活"，但建议22:00前返回营地，因为次日日出时间仍在6:18分，早起才能看到晨雾中的"草海佛光"奇观。

特别提醒：尽管洗车指数显示"适宜"，但更建议租用电动自行车环湖。当地民宿基本无需空调，记得按"长袖衬衫+防晒冰袖"的穿搭建议准备衣物。现在预订7月15日住宿还可获赠彝族刺绣防晒帽，让您在社交媒体晒照时稳稳占据c位！