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2025年7月10日，甘肃天水秦安县的天气以晴朗为主，白天最高气温32℃，夜间最低气温21℃，东南风4-5级转0-3级，紫外线较强。这样的天气条件下，凤山景区将成为户外活动的理想场所。以下是为您精心准备的当日游玩建议，涵盖防晒、穿搭、运动、休闲等全方位指南。

清晨登山观日出

根据气象数据，当日日出时间为5点52分。凤山景区海拔适中，晨间风力稍大但气温宜人，非常适合早起登高观赏日出。建议穿着透气速干的运动服装，佩戴uv400级别的偏光镜，备好防风外套。景区步道两侧树荫较少，需提前涂抹spf30+的防晒霜，每2小时补涂一次。晨练时注意选择背风路线，避免迎风奔跑导致呼吸道不适。

上午文化探访

9点至11点阳光逐渐增强，此时推荐参观凤山古建筑群。晴空万里能见度极佳，非常适合拍摄古寺飞檐与蓝天构成的美景。景区内多处设有文化展馆，空调环境可暂避高温。建议女性游客选择防脱水型定妆喷雾，搭配遮阳帽和防晒披肩，既能保护皮肤又不影响拍照效果。携带500ml以上电解质水，及时补充因高温流失的水分。

中午特色美食

正午时分气温达到峰值，推荐选择景区附近的农家乐就餐。秦安特色的浆水面和凉粉最适合夏季食用，搭配当地冰镇杏皮水堪称消暑绝配。根据气象指数提示，适量饮用啤酒能带来清凉感，但切忌过量。餐饮场所多设有室外凉棚，选择背阴位置就坐，避免阳光直射。

下午休闲活动

14点后风力减弱，可体验凤山南麓的生态步道。穿着网面运动鞋和速干t恤，携带手持小风扇能有效降温。景区新开放的竹文化体验馆提供室内手作项目，是亲子活动的绝佳选择。特别提醒有过敏体质的朋友，晴热天气易诱发过敏，建议穿长袖薄衫并备好口罩。

黄昏摄影时刻

日落前两小时（18点左右）光线最为柔和，凤山观景台的西侧是拍摄晚霞的最佳机位。此时风速降至3级以下，三脚架稳定性不受影响。摄影爱好者可捕捉落日余晖映照梯田的壮美景象，使用渐变灰滤镜平衡光比。随身携带补光灯可增强人像拍摄效果。

夜间娱乐建议

20点13分日落后的凤山景区将亮起景观灯，气温回落至25℃左右。山脚的民俗广场每晚都有秦安小曲表演，微风习习的夏夜非常适合欣赏地方文化。选择浅色长袖衣物既防蚊虫又透气，佩戴荧光手环更利于夜间安全行走。景区周边夜市提供冰醪糟等特色小吃，是结束一天行程的完美选择。

特别注意事项

1. 全天紫外线指数达"很强"级别，必须做好防晒措施

2. 昼夜温差达11℃，建议采用"洋葱式"穿衣法

3. 景区部分路段无遮挡，需备足饮用水防中暑

4. 风力较大时段（10点-15点）避免进行放风筝等活动

5. 自驾游客注意：次日可能有雨，不建议当日洗车

2025年7月10日的秦安凤山之旅，将是一次融合自然美景与文化体验的完美行程。合理利用晴好天气，做好相应防护措施，您一定能收获难忘的夏日回忆。气象数据显示当天旅游指数为"适宜"，空气质量"良好"，正是出游的最佳时机！