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炎炎夏日，如何避开高温享受清凉假期？2025年7月6日的莆田城厢区九龙谷国家森林公园将成为您的最佳选择！根据最新天气预报，当日白天33℃中雨，夜间25℃小雨，东北风3-4级，紫外线较弱，正是开展室内外结合活动的绝佳时机。这份超详细游玩指南将带您解锁雨天也能玩转景区的n种方式。

上午时段（05:18-10:00）：晨间吸氧轻徒步

趁着日出时分（05:18）的凉爽气温，建议穿着速干t恤搭配防晒外套开启轻度徒步。景区内6公里生态步道被原始森林覆盖，降水概率74%带来的湿润空气让负氧离子浓度飙升3倍。特别推荐携带儿童的家庭体验「雨林探秘」项目，在专业向导带领下寻找野生猕猴群，记得备好一次性雨衣和防滑溯溪鞋。

中午时段（10:00-14:00）：文化场馆深度游

当气温攀升至峰值时，强烈建议转战三大室内场馆：国家级非遗展示中心可观摩莆仙戏脸谱绘制；闽中红色记忆馆采用全息投影技术重现革命历史；恐龙地质博物馆的沉浸式ar体验让孩子尖叫连连。景区内多家餐厅提供特色枇杷宴，推荐尝试冰镇枇杷银耳羹，清热解暑效果极佳。

下午时段（14:00-18:58）：亲水项目狂欢季

雨后瀑布水量充沛，银河飞瀑进入最佳观赏期。安全系数最高的玻璃滑道漂流项目全程1.8公里，穿行于云雾缭绕的峡谷间。亲子家庭可选择水上闯关乐园，水温维持在24℃的天然泉水池配备专业救生员。特别提醒佩戴偏光太阳镜，避免水面反射光伤眼。

夜间活动（19:00-22:00）：星空露营奇妙夜

西北微风（