墨鱼炖鸡可以放红枣吗
可以。红枣的营养成分和墨鱼炖鸡的营养成分不会相互冲突。
墨鱼炖鸡是一道色香味俱全的传统名菜，属于鲁菜或粤菜。主要原料是鸡肉、墨鱼，口味是鲜香，工艺是炖，难度属于中级。
小贴士：
墨鱼，亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，为属软体动物门，头足纲类海洋性动物。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每100克墨鱼肉含蛋白质13克，脂肪0.7克，热量64千卡，碳水化合物1.4克，钙14毫克，磷150毫克，铁0.6毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.06毫克，尼克酸1毫克。
查看全部
墨鱼炖鸡可以放红枣吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
2OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
3欧易实名认证全指南：新手必读·全路径校验·优化充值提现·月度更新
4长期维护版OKX操作教程：实操手册，多设备同步优选，安全优先
5欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
6OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
7OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
8OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过