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如何预防糖尿病

防止肥胖,减肥。

避免高脂肪、高热量饮食。

切忌暴饮暴食,切忌暴饮暴食。

参加体育运动,增加体力活动。

少用对糖代谢不利的药物,避免盲目用药。

积极防治高血压、高血脂、冠心病等慢性病。

戒除烟酒不良习惯,戒不掉者减少用量。

定期进行体格检查,及早发现及早治疗。

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