牛排可以和黑豆一起混合煮吗
1、牛肉味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
2、黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：久食黑豆，好颜色，变白不老。黑豆对女性养颜大有裨益。黑豆可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
两者一起煮，味道鲜美，营养丰富。
查看全部
牛排可以和黑豆一起混合煮吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX操作教程（中国地区）—实操手册，移动端重度用户必备，优化充值提现
2OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
3欧易实名认证全指南：完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
4国内网络环境欧易账号开通：完整攻略，完善风控配置，新手用户季度更新
5OKX安全设置：详细图解-移动端优先-合规优先人群-加速KYC通过
6OKX国内使用：进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
7欧易账号开通（大陆用户）—一步到位，老用户回归必备，避免常见错误
8欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新