怎样蒸鱼好吃有营养
推荐一道营养蒸鱼菜谱：
主料：鲈鱼一条，姜，香葱，盐，胡椒粉，猪油，米酒，红辣椒适量。
方法：
1、一半姜葱切细丝泡水备用。
2、鲈鱼画花刀，用半汤匙蒸鱼豉油，香葱，姜丝，盐，胡椒粉，红辣椒腌渍五分钟。 腌渍的葱姜铺下面。
3、鱼站立起来，身上撒点香葱姜丝，淋半汤勺猪油，开水上锅，蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水，放三汤匙米酒继续蒸三分钟。不要揭开锅盖，焖五分钟。
4、鱼取出来，葱姜扔掉，汤汁浇在鱼身上最后装饰一下，身上撒上泡水的葱姜和红辣椒即可。
查看全部
怎样蒸鱼好吃有营养 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县2025-06-23 00:59发布暴雨蓝色预警
2江西省吉安市2025-06-22 23:53发布雷电黄色预警
3云南省迪庆藏族自治州维西县2025-06-23 03:01发布雷电黄色预警
4广西壮族自治区百色市2025-06-22 23:57发布暴雨橙色预警
5贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县2025-06-23 02:21发布暴雨黄色预警
6云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县2025-06-23 01:12发布暴雨黄色预警
7广西壮族自治区河池市2025-06-23 02:13发布暴雨橙色预警