绿豆的功效与作用禁忌
1、绿豆味甘，性寒，在夏季，可以用绿豆汤煮水喝，可以补充水分、无机盐，维持水液电解质平衡，起到消暑解烦，益气止渴，利尿解毒的功效；还可以为皮肤补充足够的水分，增强皮肤的保湿锁水能力，起到润泽皮肤、增加皮肤弹性的作用。
2、绿豆含有多糖和球蛋白，可以促进胆固醇的分解，起到降血脂的功效。
3、但是，绿豆性寒凉，阳虚体质、脾胃虚寒以及经常腹泻的人，不宜食用绿豆。
查看全部
绿豆的功效与作用禁忌 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易APP下载：避坑指南-稳定入口-移动端重度用户-稳定访问入口
2欧易APP下载：保姆级教程-低门槛路径-实战型玩家-避免常见错误
3OKX操作教程：进阶策略-合规与安全-新手用户-提升账户安全
4OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
5常用收藏版OKX安全设置：实操手册，国内网络环境优选，一步一图
6欧易入门路径（大陆用户）—保姆级教程，安全敏感人群必备，提高交易效率
7长期维护版OKX国内使用：全流程详解，移动端优先优选，全场景适配
8长期有效欧易入门路径：完整攻略，多设备同步优选，全路径校验