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常吃泡面如何排毒

1、首先,吃泡面前,喝一杯白开水,然后再吃;

2、吃完泡面,就到了最关键的一步,吃一个苹果。苹果是解毒排毒神果;

3、如果有时间有资源,最好就是拿锅煮,那将最大程度降低方便面的垃圾油成分;

4、直接倒好开水后,放微波炉一分钟,出来的跟煮的一样;

5、泡面有害身体健康,宜少吃。

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