豆角营养价值
1、主要营养：豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%，是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用，人们常将豆角作为主菜食用。
2、豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”;所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。
查看全部
豆角营养价值 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1持续迭代欧易APP下载：全流程详解，移动端优先优选，零经验可用
2OKX操作教程（镜像访问）—避坑指南，实战型玩家必备，提升账户安全
3OKX安全设置：快速上手-稳定入口-新手用户-减少风控拦截
4OKX安全设置全指南：一步到位·轻量指引·降低注册难度·月度更新
5欧易入门路径（大陆用户）—保姆级教程，安全敏感人群必备，提高交易效率
6稳定更新OKX新手指南：一步到位，移动端优先优选，无痛安装
7欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
8OKX国内使用：全流程详解-多设备同步-老用户回归-加速KYC通过