怎么炒薯叶
炒薯叶的做法:备用食材:红薯叶1把,大蒜3瓣,花椒粒1小撮,干红辣椒2个,食盐少许。
1、红薯叶准备一大把,将其比较老的部分去掉不要,选择比较嫩的吃,将红薯叶仔细清洗干净,然后在锅中添上水,待将水烧开后。
2、加入几滴食用油和少许的食盐,放入红薯叶焯下水,差不多30秒钟,便可将其捞出,过一遍凉水,控水待用,大蒜剥皮后将其切成小块。
3、干红辣椒放入水中浸泡一会,搓洗干净后切成小段,在锅中添上少许食用油,凉油放入花椒粒和干红辣椒,小火炝炒出其中的香味,捡出花椒粒和干红辣椒不要。
4、炸香的油中,放入蒜瓣,再次将香味煸炒出,然后将事先处理好的红薯叶放入锅中,转至大火快炒,10秒钟的时间,沿着锅边淋入少许的开水。
5、看到红薯叶微微变色的时候,加上点食盐调味,便可关火出锅享用。
查看全部
怎么炒薯叶 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX操作教程(中国地区)—进阶策略,长期持币者必备,减少风控拦截
2欧易实名认证全指南:快速上手·不踩坑版·稳定访问入口·2026最新
3OKX操作教程(中国地区)—实操手册,移动端重度用户必备,优化充值提现
4欧易实名认证全指南:新手必读·全路径校验·优化充值提现·月度更新
5大陆用户欧易实名认证:一步到位,避免常见错误,安全敏感人群月度更新
6当季优化OKX充值提现:新手必读,多设备同步优选,合规优先
7国内网络环境欧易账号开通:完整攻略,完善风控配置,新手用户季度更新
82026最新欧易入门路径:完整攻略,国内网络环境优选,零经验可用