根据SPF值来选。SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数，由于每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值的时候还需因人而异。
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8云南省大理白族自治州祥云县气象台发布暴雨蓝色预警信号
9河北省沧州市盐山县气象台发布高温橙色预警信号
10云南省丽江市永胜县气象台发布暴雨蓝色预警信号