黄瓜柠檬水怎么做
柠檬半个、纯净水适量、青柠5个、黄瓜1根、圣女果4个。青瓜柠檬切片，青柠圣女果剖开。依次加入黄瓜、青柠、圣女果、柠檬。加满后加水封盖即可。
柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。同时，黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。富含的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成。而柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
柠檬的医疗作用，古医书中早有记载。明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能。柠檬果汁，性味苦、温、无毒。《陆川本草》说柠檬果实、皮汁等具有疏滞、健胃、止痛、治郁滞腹痛不思饮食等效能。现代医学认为柠檬是预防心血管病的药食。由于柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物，从而缓解钙离子有促进血液凝固的作用。因此，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水，对改善症状有很大益处。
查看全部
黄瓜柠檬水怎么做 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册（稳定入口）—进阶策略，安全敏感人群必备，十分钟可用
2欧易APP下载：保姆级教程-低门槛路径-实战型玩家-避免常见错误
3欧易实名认证全指南：实操手册·合规优先·提升账户安全·长期有效
4国内网络环境欧易账号开通：完整攻略，完善风控配置，新手用户季度更新
5常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
6OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过
7欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
8长期有效OKX新手指南：详细图解，多设备同步优选，全场景适配