煎之前用生姜擦一下锅可以防止沾锅，然后牛排不要弄得太厚，煎的时候放些油，然后一定要用小火煎。
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4湖北省襄樊市宜城市气象台发布大风蓝色预警信号
5沿河县气象台发布大雾黄色预警信号
6新疆维吾尔自治区和田市2025-05-11 18:55发布沙尘暴黄色预警
7湖北省襄樊市老河口市气象台发布大风蓝色预警信号
8四川省凉山彝族自治州冕宁县2025-05-11 18:54发布雷电黄色预警
9陕西省宝鸡市太白县气象台发布大风蓝色预警信号
10新疆维吾尔自治区省直辖行政单位石河子市气象台发布大风黄色预警信号