焦虑症为什么时重时轻
1、焦虑症时重时轻可能跟工作环境有关，大多数焦虑症患者会表现为晨轻夜重。
原因可能是白天工作一天到了晚上会出现加重的情况，在晚上睡一晚上的话，身体就会出现轻松，到早上就会出现减轻。平时尽量不要有过于紧张的情绪，也不要有太大的心理压力，有时间的时候可以和朋友们经常的散心聊天，如果得不到缓解也可以进行心理治疗。
2、焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panicattack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
查看全部
焦虑症为什么时重时轻 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1长期有效OKX新手指南：详细图解，多设备同步优选，全场景适配
2OKX操作教程（中国地区）—实操手册，移动端重度用户必备，优化充值提现
3稳定更新OKX新手指南：一步到位，移动端优先优选，无痛安装
4OKX操作教程全指南：快速上手·无痛安装·提高交易效率·持续迭代
5欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
6欧易实名认证全指南：完整攻略·一步一图·减少风控拦截·当季优化
7欧易实名认证全指南：完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
8OKX安全设置：详细图解-移动端优先-合规优先人群-加速KYC通过