如何改变自己
1、离开你的舒服区，改变你的圈子，人的思维是有环境产生的，不改变环境永远都无法彻底的改变思维，有时候一个人更能体验到真正的喜悦，去大胆的冲破你周边的环境，一个人来一次旅行。还有就是你要确定做什么样的人，就去接触什么样的人，大胆一点冲破你的环境。
2、一周坚持读一本书，精神的力量无比巨大，看书可以提高一个人的格局，是一个人快速成长的捷径，一个人想要改变自己，必须要多读书，书大致可以分为专业技能类、心灵成长类、理论概述类等。书一定不能只看一类，要把各类书籍都有接触，还有就是要经常回头看旧书，会有意想不到结果。
3、养成跑步的习惯，跑步能够让人自律，磨练人的意志力，人生其实就是一场赛跑，有很多人的好看的容颜、健壮的体型，都离不跑步锻炼，跑步是一件终身受益的事。很多哲学家都是在跑步时悟道人生哲理。
4、一定要远离精神作物，低价愉悦的方式，戒除网瘾，烟瘾，酒瘾，烟酒本身不坏，要看人怎么运用。这些低价的愉悦方式只能带给我们大脑的刺激，而不是真正的喜悦，改变自己要从修心做起，能够提高自己内心的境界最为重要！
查看全部
如何改变自己 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1季度更新OKX充值提现：一步到位，多设备同步优选，安全优先
2欧易账号开通（镜像访问）—进阶策略，新手用户必备，加速KYC通过
3OKX新手指南（镜像访问）—新手必读，安全敏感人群必备，加速KYC通过
4大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版
5欧易OKX注册（稳定入口）—进阶策略，安全敏感人群必备，十分钟可用
6欧易入门路径：保姆级教程-国内网络环境-交易爱好者-稳定访问入口
7OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
8欧易APP下载（移动端优先）—全流程详解，交易爱好者必备，优化充值提现