45岁一个月来两次月经怎么办
1、对于更年期月经不调的治疗，首先要想到是否是病变引起的月经不调，在找准病因后要先治疗引起月经不调的病因，因为更年期月经不调的特殊性(很有可能是疾病引起的)，因此对待更年期月经不调的治疗一定要细心谨慎，找准病因再对症治疗或是调养。
2、可以运用中医进行调理，中草药在调理人体方面的功能是比较专业的像正气固元方，生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物，对卵巢保养有非常好的作用。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，但需要长期坚持才有效果。而且坚决不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物，还要忌烟、酒。
3、更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
查看全部
45岁一个月来两次月经怎么办 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册全指南：进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新
2OKX安全设置：详细图解-移动端优先-合规优先人群-加速KYC通过
3欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
42026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
5OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截
6欧易OKX注册全指南：实操手册·无痛安装·十分钟可用·当季优化
7常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
8中国地区欧易OKX注册：一步到位，避免常见错误，移动端重度用户持续迭代