素食者吃奶酪鸡蛋吗
广义素食者吃,严格素食者不吃。
1、广义素食者仅仅是不吃肉和鱼,但可以接受牛奶和鸡蛋。由于鸡蛋和牛奶的蛋白质蛋白质食品含量高于鱼、肉类,其中富含多种维生素和矿物质,所以蛋奶素食者在营养摄入上受到的影响较小。可以通过豆类、豆制品、鸡蛋、奶制品和谷物获得足够的蛋白质;
2、严格素食者,他们不仅不吃鱼、肉,而且还不吃鸡蛋和牛奶。
查看全部
素食者吃奶酪鸡蛋吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易账号开通:完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
2欧易实名认证全指南:进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代
3OKX操作教程全指南:快速上手·全路径校验·十分钟可用·长期维护版
4OKX国内使用全指南:新手必读·不踩坑版·避免常见错误·长期有效
5大陆用户欧易入门路径:进阶策略,十分钟可用,合规优先人群最新版
6欧易入门路径全指南:保姆级教程·零经验可用·避免常见错误·常用收藏版
7国内网络环境欧易账号开通:完整攻略,完善风控配置,新手用户季度更新
8OKX安全设置(低门槛路径)—快速上手,安全敏感人群必备,加速KYC通过