1.主要食材：冬瓜、猪肉馅、香菜
2.木耳先泡一段时间在撕开了放着煮
3.调料的话，减肥期肯定是不要油，少盐，少鸡精和老抽。
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2福建省泉州市气象台发布台风黄色预警信号
3四川省凉山彝族自治州喜德县气象台发布雷电黄色预警信号
4四川省凉山彝族自治州雷波县气象台发布雷电黄色预警信号
5宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布大雾黄色预警信号
6浙江省温州市洞头区气象台发布雷电黄色预警信号
7云南省普洱市2025-09-23 05:06发布暴雨黄色预警
8云南省普洱市2025-09-23 05:20发布暴雨红色预警
9云南省红河哈尼族彝族自治州红河县气象台发布雷电黄色预警信号
10黑龙江省牡丹江市2025-09-23 05:11发布大雾黄色预警