核桃里含有哪些营养物质
每100克核桃中，含脂肪50到64克，核桃中的脂肪百分之七十一为亚油酸，百分之十二为亚麻酸，蛋白质为15到20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，核桃含糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
查看全部
核桃里含有哪些营养物质 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版
22026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
3多设备同步欧易OKX注册：详细图解，优化充值提现，合规优先人群季度更新
4欧易账号开通：完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
5备用域名OKX新手指南：保姆级教程，提升账户安全，机构用户持续迭代
6常用收藏版OKX安全设置：实操手册，国内网络环境优选，一步一图
7OKX安全设置：完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
8欧易APP下载：避坑指南-稳定入口-移动端重度用户-稳定访问入口