干柠檬茶有什么作用
好处：
1、促进消化。
喝柠檬水能够促进胃部消化，喝柠檬水促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。
2、清除宿便。
长期喝柠檬水，肠道比较干净，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。
3、补充维生素。
柠檬水里含有大量的维生素，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成。
4、消除自由基。
多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态。
坏处：
1、腐蚀牙齿。
柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2、胃酸过多。
空腹喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病。
查看全部
干柠檬茶有什么作用 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX国内使用：一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率
2OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
3常用收藏版OKX安全设置：实操手册，国内网络环境优选，一步一图
4OKX国内使用全指南：保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效
52026最新OKX国内使用：进阶策略，稳定入口优选，全路径校验
6长期有效OKX新手指南：详细图解，多设备同步优选，全场景适配
7OKX操作教程：进阶策略-合规与安全-新手用户-提升账户安全
8常用收藏版OKX新手指南：实操手册，移动端优先优选，全路径校验