双脚与肩同宽（不需要双脚并拢），双脚位置在身体前方，整个躯干紧贴墙壁（头不需要靠墙壁），膝盖弯曲，保持小腿与地面保持垂直。
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2云南省红河哈尼族彝族自治州红河县气象台发布雷电黄色预警信号
3湖南省益阳市赫山区气象台发布暴雨黄色预警信号
4新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州博乐市2025-08-05 19:22发布雷电黄色预警
5河南省濮阳市南乐县气象台发布暴雨橙色预警信号
6山西省长治市武乡县气象台发布雷暴大风蓝色预警信号
7山西省长治市沁县气象台发布暴雨蓝色预警信号
8新疆维吾尔自治区喀什市2025-08-05 19:48发布冰雹橙色预警
9云南省红河哈尼族彝族自治州红河县2025-08-05 19:33发布雷电黄色预警
10山西省长治市沁县气象台发布雷暴大风蓝色预警信号