双脚与肩同宽（不需要双脚并拢），双脚位置在身体前方，整个躯干紧贴墙壁（头不需要靠墙壁），膝盖弯曲，保持小腿与地面保持垂直。
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2云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象台发布地质灾害黄色预警信号
3云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台发布暴雨蓝色预警信号
4贵州省毕节市织金县气象台发布大风蓝色预警信号
5江西省赣州市瑞金市气象台发布雷电黄色预警信号
6山东省威海市2025-09-25 17:13发布大雾橙色预警
7广西壮族自治区北海市气象台发布雷电黄色预警信号
8贵州省毕节市纳雍县气象台发布大雾黄色预警信号
9浙江省绍兴市2025-09-25 17:21发布雷电黄色预警
10云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台发布暴雨蓝色预警信号