人体每天摄入多少蛋白质
蛋白质是生命的物质基础。蛋白质约占人体体重的20%左右。每日体内有3%的蛋白质参与人体的新陈代谢。所以每日都需要及时补充蛋白质。成年人的蛋白质需要量大约是每日60克左右的优质蛋白。
查看全部
人体每天摄入多少蛋白质 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易入门路径：全流程详解-中国地区-安全敏感人群-完善风控配置
2合规与安全欧易入门路径：一步到位，十分钟可用，新手用户长期有效
3OKX操作教程：进阶策略-合规与安全-新手用户-提升账户安全
4OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
5多设备同步欧易OKX注册：详细图解，优化充值提现，合规优先人群季度更新
6欧易账号开通全指南：一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
7欧易入门路径全指南：保姆级教程·零经验可用·避免常见错误·常用收藏版
8移动端优先欧易APP下载：一步到位，提升账户安全，技术派月度更新