西瓜晚上吃发胖吗
晚上吃西瓜是会发胖的。虽然西瓜里面含有水分，含有丰富的蛋白质以及维生素，微量元素等，对身体是有一定好处的。但晚上吃西瓜会使胰岛素上升，促进脂肪合成，从而导致肥胖，而且西瓜比较甜，会出现高血糖，从而也导致食欲增加，而且还会摄入过多的热量，从而导致体重上升。所以在吃西瓜时一定要控制西瓜的摄入量，不宜过多。
查看全部
西瓜晚上吃发胖吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
2OKX国内使用：全流程详解-多设备同步-老用户回归-加速KYC通过
3欧易入门路径全指南：实操手册·零经验可用·优化充值提现·持续迭代
4欧易实名认证全指南：进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代
5OKX国内使用全指南：新手必读·不踩坑版·避免常见错误·长期有效
6OKX操作教程（中国地区）—实操手册，移动端重度用户必备，优化充值提现
7合规与安全欧易入门路径：一步到位，十分钟可用，新手用户长期有效
8欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化