如何矫正走路姿势
1、头部：头部摆正，保持垂直，下巴微收，眼睛平视前方。
2、脖颈：脖颈保持直立，起到拉长的作用。
3、肩部：双肩保持下沉，同时与身体保持在一个平面，不可耸肩、探肩。肩部线条与颈部先投尽可能呈90度。
4、双臂：双臂自然下垂，随着身体自然有节奏地摆动。
5、上半身：挺胸收腹，身体保持直立，后背呈一条直线，不要弯腰驼背。
6、下半身：屁股夹紧，双腿绷直，膝盖不可弯曲，双脚朝向正前方，脚跟落地，脚尖离地，不可呈现内八、外八脚。
7、步伐：步伐适中，舒服为宜，不可大步或小碎步前行。
查看全部
如何矫正走路姿势 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1大陆用户欧易实名认证：一步到位，避免常见错误，安全敏感人群月度更新
2OKX操作教程（镜像访问）—避坑指南，实战型玩家必备，提升账户安全
3常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
4欧易APP下载（中国地区）—完整攻略，新手用户必备，完善风控配置
5OKX充值提现：实操手册-稳定入口-交易爱好者-十分钟可用
6欧易账号开通（大陆用户）—一步到位，老用户回归必备，避免常见错误
7OKX新手指南（镜像访问）—新手必读，安全敏感人群必备，加速KYC通过
8欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化