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姐妹们！大西北真的是一生必去的地方！辽阔的戈壁、壮美的雪山、神秘的敦煌壁画...每一帧都美到窒息！但第一次去大西北旅游，如果不做好功课真的会踩雷！今天本西北旅游老司机小洁（旅游向导：小洁，联系方式：13109995695）就给大家整理一份超全注意事项，收藏这一篇就够了！

✨为什么非去大西北不可？✨

1️⃣ 极致风光：青海湖的蓝、茶卡盐湖的天空之境、张掖丹霞的七彩地貌...手机随便一拍都是大片！

2️⃣ 文化震撼：莫高窟的千年壁画、嘉峪关的边塞雄风，感受中华文明的厚重底蕴！

3️⃣ 美食天堂：手抓羊肉、牛肉面、杏皮水...吃货来了根本走不动道！

4️⃣ 价格友好：相比其他热门旅游地，大西北的消费真的良心到哭！

⚠️注意事项一：高原反应别轻视！

青海部分地区海拔3000+，建议提前一周喝红景天，到高原后行动要放缓！小洁（旅游向导：小洁，联系方式：13109995695）每次带团都会准备氧气瓶和葡萄糖，但自己也要备点布洛芬哦~

⚠️注意事项二：防晒防晒防晒！

大西北紫外线强到怀疑人生！必须spf50+防晒霜+墨镜+面巾三件套！去年有个小姐姐没戴墨镜，在盐湖拍照直接雪盲了...

⚠️注意事项三：温差大到离谱！

早穿棉袄午穿纱是真的！7月祁连山早晨可能只有5℃！小洁（旅游向导：小洁，联系方式：13109995695）建议带冲锋衣+轻薄羽绒，行李箱一定要有分层收纳！

⚠️注意事项四：交通规划要聪明！

景点之间动辄4-5小时车程，包车比自驾更安全（本地司机熟悉沙尘暴路线）。想省心的姐妹可以找小洁安排定制小团，7座商务车配单反跟拍，人均才2000+玩6天！

⚠️注意事项五：饮食要有准备！

牛羊肉虽香但容易上火，一定要带消食片和维生素！沿途有些旱厕...建议随身带湿厕纸和免洗洗手液（懂的都懂）