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在江西景德镇乐平市，2025年7月9日的天气如同蒸笼般闷热——白天35℃的高温搭配4-5级东北风，虽有小雨却难解暑气。这样的天气该去哪里玩？洪岩仙境景区成为最佳选择！这座国家4a级溶洞不仅是天然的空调房，更藏着18℃恒温的喀斯特奇观。本文为您精心规划高温天的完美行程，从避暑秘籍到美食推荐，让您轻松玩转乐平。

上午10:00 探秘亿年溶洞

当户外体感温度突破40℃时，洪岩仙境180米长的地下长廊正流淌着清凉。建议选择景区首班观光车直达洞口，避开正午排队高峰。洞内"银河飞瀑""水晶宫"等36处景点在彩色灯光映照下宛如魔幻世界，记得穿防滑鞋拍摄钟乳石奇观。特别提示：洞内外温差达17℃，带件薄外套预防感冒。

中午12:30 品尝地道乐平菜

景区门口的"洪岩农家宴"值得一试：冷水塘鱼头汤用溶洞水源养殖的鲢鱼炖煮，搭配乐平特色腌菜炒油渣，最后来碗冰镇绿豆汤解暑。老板自酿的杨梅酒适合小酌（但注意今日饮酒指数为"适宜"，切勿过量）。二楼包厢有空调，透过玻璃窗还能远眺怪石林全貌。

下午14:00 非遗文化体验

转战景区非遗展示馆，这里有景德镇唯一现存的乐平古法制瓷工坊。花68元可体验拉坯上釉，老师傅会教您在胚体上绘制"洪岩胜境"图案。馆内空调充足，完成的作品次日烧制后可邮寄到家。带孩子的家长别错过隔壁的赣剧脸谱diy，用矿物颜料绘制属于自己的人物面具。

傍晚17:30 黄昏漫步水上栈道

待日落后气温回落，建议前往景区新开放的"玉带环湖"玻璃栈道。傍晚光线最适合拍摄倒映着晚霞的镜面湖，4-5级风反而让闷热感消退。此时降水概率降至30%，记得携带折叠伞以防阵雨。沿途会经过百亩荷花池，7月正值盛花期，暗香浮动中还能偶遇白鹭群。

特别贴士：

1. 今日紫外线最弱，但溶洞灯光较强，建议佩戴防蓝光眼镜

2. 景区接驳车每20分钟一班，末班车19:00发车

3. 停车场有电动汽车充电桩，新能源车主可享停车费八折优惠

尽管气象数据显示今日户外运动指数"较不宜"，但洪岩仙境用恒温18℃的溶洞、丰富的室内体验和智能化的服务设施，完美化解了高温天的出游难题。这个夏天，来乐平开启您的清凉奇幻之旅吧！