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盛夏时节，位于贵州省遵义市凤冈县的"茶海之心"景区迎来了一年中最清新的季节。2025年7月5日，这个被誉为"中国西部茶海"的避暑胜地将以32℃/21℃的温差、微风细雨的好天气迎接八方来客。根据最新气象数据显示，当日虽有小雨，但紫外线较弱，空气清新指数良好，特别适合来一场说走就走的生态茶园之旅。

清晨5点58分，当第一缕阳光穿透云层洒在万亩茶海上，建议您穿上透气舒适的t恤，带上标注uv400的2级遮阳镜，开启一天的茶园漫步。虽然天气预报显示白天有小雨，但降水概率仅为0%，微风拂面的舒适感将伴随您的整个行程。凤冈茶海之心的核心景观带长约8公里，沿途分布着十余个观景平台，是拍摄云雾缭绕茶山美景的最佳时机。

上午9点至11点，茶海之心景区将迎来当日最佳游览时段。此时气温维持在26℃左右，南风0-3级的微风恰到好处地驱散暑气。特别推荐您体验采茶活动，景区提供传统采茶工具和专业指导，让您亲身感受"一芽一叶"的采摘乐趣。据当地茶农介绍，这个时节的茶叶鲜嫩度最佳，制作出的凤冈锌硒茶滋味鲜爽回甘。

中午时分，虽然气温升至32℃，但景区内多家茶餐厅都设有清凉的休息区。推荐您品尝以茶入馔的特色菜肴：茶香红烧肉、绿茶蒸鱼、茶叶炒蛋等地道美食，配上一杯冰镇锌硒茶，既解暑又养生。根据气象指数提示，此时应避免长时间户外暴晒，正好利用这段时间享受舌尖上的茶乡风味。

下午的活动安排需要更加灵活。如果小雨如期而至，建议前往中国茶文化博物馆参观，了解凤冈锌硒茶的发展历史；若天气放晴，则可体验茶园骑行项目，景区提供专业的山地自行车和护具。特别提醒骑行爱好者，虽然夜生活指数显示"较适宜"，但茶园夜间照明有限，建议在日落前完成户外活动。

对于摄影爱好者而言，傍晚19点前后的"茶海夕照"不容错过。此时光线柔和，茶山层峦叠嶂的轮廓在夕阳映照下美不胜收。气象数据显示日落时间为19点49分，在此之前您有充足时间寻找最佳拍摄角度。记得带上三脚架，捕捉茶海在暮色中若隐若现的梦幻场景。

住宿方面，景区内多家茶主题民宿都装有空调设施。根据舒适度指数提示，夜间气温21℃的情况下可选择部分时间开启空调，既保证睡眠质量又节能环保。推荐选择带有露天茶台的房间，在星空下品茗谈天，感受"夜凉如水"的茶乡夏夜。

次日行程建议：如果时间充裕，可前往距茶海之心15公里的九龙洞景区。气象预报显示未来两天将持续无雨天气，适宜开展户外活动。凤冈特有的锌硒土壤孕育的不只是好茶，还有独特的喀斯特地貌，值得深度探索。

特别温馨提示：1) 景区内部分路段湿滑，建议穿着防滑鞋；2) 虽然紫外线较弱，但仍需做好防晒措施；3) 茶园生态脆弱，请勿随意丢弃垃圾；4) 遇到小雨不必慌张，景区多处设有避雨茶亭。凤冈茶海之心景区咨询电话：0852-564200，随时为您提供天气和游览咨询服务。

这个夏天，就让凤冈茶海之心的缕缕茶香、蒙蒙细雨为您洗去都市喧嚣。2025年7月5日，在这片北纬27°的生态茶园里，遇见最清凉的贵州之夏。