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炎炎夏日，骄阳似火，2025年6月25日的阜新太平区迎来35摄氏度的高温天气，但晴空万里的好天气依然为户外活动提供了绝佳条件。位于太平区的海州露天矿公园作为当地著名景点，如何在这酷暑中玩得尽兴又避免中暑？这份超详细游玩指南将为您解锁高温天的正确打开方式。

今日天气关键词当属"防晒避暑"。清晨4点19分朝阳已跃出地平线，西南风轻柔地吹拂，风力0-3级，体感温度虽高达35度，但湿度较低，属于典型的北方干热天气。夜间气温降至21度，昼夜温差达14度，建议采取"早出早归"的游览策略。

【晨光微熹时的黄金时段】建议6点前抵达海州露天矿公园，此时紫外线指数尚未达到峰值，气温约25度左右，正是参观矿山遗址的最佳时段。这个由亚洲最大露天煤矿改造而成的工业遗址公园，在朝阳映照下呈现出震撼的地质剖面，建议重点游览：- 矿坑观景台：俯瞰深达350米的矿坑全貌- 地质展览馆：了解煤层形成历史（室内项目）- 蒸汽机车广场：拍摄工业风大片

【上午防晒全攻略】9点后紫外线指数飙升至"极强"级别，必须做好：1. 穿戴防护：选择upf50+防晒衣+uv400墨镜+宽檐帽2. 定时补涂：每2小时补擦spf50防晒霜3. 智能避晒：沿林荫步道行走，利用矿坑崖壁的天然遮阴特别推荐带儿童的家庭前往公园东侧的矿工文化体验馆（空调开放），通过vr技术沉浸式了解采矿历史。

【午后消暑妙招】12点-15点是一天中最炎热时段，建议：✓ 转战公园内的亲水乐园（水温恒定22度）✓ 在矿坑湖畔的冷饮厅品尝当地特色杏仁茶✓ 体验井下模拟巷道（恒温18度）公园西侧的矿山博物馆近期正举办"冰河时代"特展，空调强劲且展品丰富，是消磨酷暑时光的理想选择。

【黄昏浪漫时刻】18点后气温回落至28度左右，推荐活动：▶ 乘坐环坑观光缆车欣赏落日（运营至19点）▶ 在矿坑草原区野餐（提供防蚊喷雾）▶ 参加每周三举办的露天矿工音乐会特别提示：公园19点35分日落，夜间照明系统将点亮矿坑崖壁，形成壮观的灯光秀。

【装备清单建议】必备物品：1升以上水壶、便携小风扇、清凉喷雾、藿香正气水可选装备：折叠遮阳伞、降温颈环、手机散热器穿搭建议：速干t恤+透气防晒裤+网面运动鞋，衣物以浅色为佳

今日特别提醒：公园内多处设有智能气象站，扫描二维码可实时查看所在位置的紫外线、温度等数据。医疗站备有足量防暑药品，遇不适可拨急救电话0475-28314。尽管天气炎热，但空气质量指数良好（aqi 50），能见度高达281公里，从矿坑观景台甚至可远眺医巫闾山。

在这个暑气灼人的夏日，合理规划行程就能享受独特的工业遗迹之旅。无论是清晨的地质奇观探索，还是黄昏的矿坑灯光盛宴，海州露天矿公园都将带给您难忘的体验。记住我们的防晒十字诀："躲、遮、涂、补、喝"，让2025年6月25日成为您今夏最安全的快乐记忆！