糖尿病患者的合理主食选择
早餐： 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个。 ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
午餐： 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。 ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
晚餐： 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。 ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。 2、副食: ①蔬菜、豆制品等。 ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。
查看全部
糖尿病患者的合理主食选择 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
12026最新OKX安全设置：避坑指南，移动端优先优选，零经验可用
2OKX安全设置：完整攻略-稳定入口-安全敏感人群-十分钟可用
3OKX国内使用：一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率
4欧易OKX注册（稳定入口）—进阶策略，安全敏感人群必备，十分钟可用
5OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
6移动端优先欧易APP下载：新手必读，完善风控配置，合规优先人群长期有效
7欧易实名认证全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
8合规与安全欧易入门路径：一步到位，十分钟可用，新手用户长期有效