如何压声男生
压声训练：
1、深吸慢呼气息控制延长练习。
其要领是：学会“蓄气”，先压气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4至6次。
2、深吸慢呼长音练习。
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺）。声音出口呈圆柱型波浪式推进，反复练习。
3、托气断音练习。
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到咽喉处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。
查看全部
如何压声男生 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版
2OKX国内使用：进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
3合规与安全OKX国内使用：避坑指南，十分钟可用，移动端重度用户长期有效
4移动端优先欧易APP下载：新手必读，完善风控配置，合规优先人群长期有效
5欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新
6季度更新欧易OKX注册：快速上手，中国地区优选，零经验可用
72026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
8持续迭代欧易APP下载：全流程详解，移动端优先优选，零经验可用