断食是怎样的体验
断食的感受：
1、头脑感觉更加清醒，敏锐；
2、饥饿感是一阵一阵的，只要稍微吃一点和喝水就能熬过去，不难熬；
3、只要处理好晚上饥饿和睡眠的时间不冲突，避免饿到睡不着，对平时生活没有什么影响；
4、身体变得极度怕冷，很干；
5、对食欲的极度压抑导致对食物的极度渴望，所以整个人处于一种一触即发的火爆脾气状态。
查看全部
断食是怎样的体验 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册全指南：进阶策略·无痛安装·减少风控拦截·季度更新
2OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过
3欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新
4OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截
5OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
6OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
7合规与安全欧易实名认证：快速上手，十分钟可用，技术派2026最新
8欧易APP下载全指南：一步到位·一步一图·稳定访问入口·最新版