人胖的原因有哪些
1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖：也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。
2、饮食导致肥胖：由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。
3、新陈代谢的降低导致肥胖：人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。
4、遗传导致肥胖：全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。
查看全部
人胖的原因有哪些 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易实名认证全指南：快速上手·不踩坑版·稳定访问入口·2026最新
2季度更新OKX充值提现：一步到位，多设备同步优选，安全优先
3大陆用户欧易实名认证：一步到位，避免常见错误，安全敏感人群月度更新
42026最新OKX操作教程：详细图解，稳定入口优选，全场景适配
52026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
6欧易账号开通全指南：一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
7常用收藏版OKX新手指南：实操手册，移动端优先优选，全路径校验
8欧易实名认证全指南：进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代