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酸菜吃多了有没有什么害处

更新时间： 2025-05-23 07:03:07

过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多，从而引起胃酸过多症，甚至发生消化性溃疡。

适量进食酸菜也是有益人体健康。它有利于提高钙磷在肠道内的溶解度，使之更易被人体吸收利用。

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