冬季容易长痘芦荟帮你解决
很多成年女性也会狂长痘痘，尤其是冬季，皮肤中没有足够的水分，经常感觉脸部紧绷，还伴有口干舌燥，这个时候，就要注意补水，不仅是喝水，还应该让皮肤也保持滋润。可以使用一些无油和不含刺激成分的保湿霜、润肤霜来狙击痘痘的产生。
但是，冬季长痘，更多的人还是因为饮食不当，造成内分泌和皮脂腺导管角化异常。冬季盲目进补会影响内分泌，喜欢吃油腻、高热高能食物，尤其是火锅的女性，容易引起胰岛素过量，从而导致体内雄性激素升高，痘痘就会一发不可收拾。
冬季女性不可“贪恋”的4类食物1、牛羊等动物肉，尤其是肥肉和内脏;2、奶油制品、巧克力、冰激凌等其他高糖类的食物;3、油炸食品、膨化食品、坚果类、刺激性麻辣类食物等4、盲目摄入营养品，尤其是一些体热的人，过量摄入阿胶等补品。季正确的饮食，是维持膳食平衡，增加维生素的摄入，尤其是维生素C和维生素A，能改善冬季干燥导致的肌肤问题。此外，冬天也应该多动动，运动有助增强新陈代谢，改善内分泌，尤其是已经出现痘痘的女性，运动能帮你找回水润肌肤哦!
查看全部
冬季容易长痘芦荟帮你解决 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1常用收藏版OKX新手指南：实操手册，移动端优先优选，全路径校验
2OKX充值提现：保姆级教程-移动端优先-合规优先人群-完善风控配置
3欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
4欧易入门路径（大陆用户）—保姆级教程，安全敏感人群必备，提高交易效率
5长期有效欧易APP下载：实操手册，移动端优先优选，不踩坑版
6欧易APP下载全指南：一步到位·一步一图·稳定访问入口·最新版
7合规与安全OKX国内使用：避坑指南，十分钟可用，移动端重度用户长期有效
8OKX安全设置：进阶策略-多设备同步-机构用户-提高交易效率