空心菜含嘌呤吗
空心菜是每100克食物含嘌呤只有17、5毫克的食物。
低嘌呤食物可放心食用，中等嘌呤食物宜限量食用，而高嘌呤食物应禁用。一般，碱性食物所含嘌呤比较低，如芥菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、桃、杏、梨、香蕉、苹果等，应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。同时笋本为中等嘌呤食物，但新鲜的笋内难溶性草酸含量比较高，同样会导致尿酸过高，严重会导致过敏或结石，适当处理可以适当食用。
查看全部
空心菜含嘌呤吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版
2欧易实名认证全指南：实操手册·合规优先·提升账户安全·长期有效
3OKX安全设置全指南：一步到位·轻量指引·降低注册难度·月度更新
4欧易实名认证全指南：完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
52026最新OKX操作教程：详细图解，稳定入口优选，全场景适配
6OKX国内使用：全流程详解-多设备同步-老用户回归-加速KYC通过
7欧易账号开通：完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
8移动端优先欧易APP下载：新手必读，完善风控配置，合规优先人群长期有效