打篮球时不敢上篮怎么办
这个属于心里的障碍，首先要克服担心被盖的心理；
加强自己上篮的技术了，实力才是硬道理；
上网搜寻球星或者篮球教学视频，学习里面的技巧来提高自己；
最后就是要多练习了，勤奋对任何事都是最重要的。
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这个属于心里的障碍，首先要克服担心被盖的心理；
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