三七可以和莲藕一起煲汤吗
三七具有活血功效，藕属于植物，纤维比较多。
材料：花生30颗、莲藕500g、猪肩胛骨700g、油5克、盐5克、鸡粉3克。
做法：
1、骨头洗净；
2、热锅冷油放入骨头煎变色；
3、将骨头连同煎出来的汤汁一起倒入砂锅中；
4、加入水煮滚后转小火；
5、莲藕去皮切滚刀块；
6、花生洗净沥干水分；
7、骨头汤滚后即可加入莲藕；
8、加入花生；
9、煮1小时关火后再焖1小时，加
查看全部
三七可以和莲藕一起煲汤吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1常用收藏版OKX安全设置：实操手册，国内网络环境优选，一步一图
2欧易账号开通（大陆用户）—一步到位，老用户回归必备，避免常见错误
3长期维护版OKX国内使用：全流程详解，移动端优先优选，全场景适配
4月度更新欧易OKX注册：避坑指南，合规与安全优选，轻量指引
5中国地区欧易OKX注册：一步到位，避免常见错误，移动端重度用户持续迭代
6欧易OKX注册：实操手册-大陆用户-老用户回归-加速KYC通过
7当季优化OKX充值提现：新手必读，多设备同步优选，合规优先
8欧易账号开通全指南：全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新