一碗粥的热量
一碗白粥300克含有热量138大卡。
1、粥是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。粥是碳水化合物和水分含量都较高的主食，粥比饭能更好的减少食物摄入，适宜减肥期间食用。
2、在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书，黄帝始烹谷为粥。
查看全部
一碗粥的热量 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县气象台发布暴雨黄色预警信号
2灵寿五岳寨2025年6月23日避暑攻略：高温天气下最佳室内外活动推荐
3积石山大墩峡2025年6月23日旅游攻略：小雨中寻觅清凉避暑胜地，解锁夏日微度假新体验
4霍邱水门塘公园2025年6月23日旅游攻略：多云微风适宜垂钓放风筝的完美周末
5四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县2025-06-24 03:38发布暴雨黄色预警
6四川省甘孜藏族自治州白玉县2025-06-24 03:36发布暴雨黄色预警
7广西壮族自治区桂林市2025-06-24 03:40发布暴雨橙色预警
8云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自治县气象台发布山洪灾害风险黄色预警信号