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苏打水能天天喝吗

更新时间： 2025-05-06 07:21:34

苏打水可以天天喝，常喝点苏打水有助于碱化血液，促进血尿酸代谢。中和过多胃酸，有助于缓解消化不良。无糖的苏打水能量较低，平时饭前或者饭时饮用，有助于控制食欲，帮助减肥。

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