两片全麦面包多少克
一般一片全麦面包25克左右,两片大概在65大卡左右的热量,注意面包两头的重量一般在35~40克左右。
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包,有别于用精白面粉(即麦粒去掉麸皮胚芽)制作的一般面包。麸皮部分富含B族维生素、蛋白质和膳食纤维,但质地粗糙,口感不佳。只有含胚芽、胚乳和麸皮三部分的面粉才是真正的全麦粉,其色黑、质粗、肉眼可见麸皮,使用时要与一定比例的精白面粉混合,保质期较短。
查看全部
两片全麦面包多少克 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易账号开通全指南:全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
2长期维护版OKX国内使用:全流程详解,移动端优先优选,全场景适配
3欧易APP下载(中国地区)—完整攻略,新手用户必备,完善风控配置
4移动端优先欧易APP下载:一步到位,提升账户安全,技术派月度更新
5欧易实名认证全指南:进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代
6月度更新欧易OKX注册:避坑指南,合规与安全优选,轻量指引
7稳定更新OKX新手指南:一步到位,移动端优先优选,无痛安装
8欧易APP下载(移动端优先)—全流程详解,交易爱好者必备,优化充值提现