戴口罩久皮肤变差
1、护肤不能单单依靠护肤品，日常生活的饮食也是非常重要的。疫情期间也要管好嘴，尽量少吃高油脂、高糖分的食物，长期吃油炸或辛辣食物，很容易长粉刺痤疮，不利于皮肤护理。护肤方面建议吃些富含维生素的蔬菜水果，比如猕猴桃、苹果、火龙果、柚子等。多吃这些食物能够起到美白润肤、抗衰老的作用。
2、皮肤的保养是一个日积月累的过程，为了让肌肤细胞保持活力，平时除了做好防晒工作外，也要注意每日饮水充足。平时喝点温水或者煲些滋补调理的汤水，都可以起到滋润皮肤、保持肌肤弹性的功效。而且一定要规律作息，早睡早起，经常熬夜很容易导致皮肤出现粗糙、暗黄，不利于皮肤的养护。
3、疫情期间大多数人都选择宅在家很少出门，这个时候也不能忽略面部护肤。除了做好充分的洁面和保湿工作外，也要尽量使用适合自己肤质的精华液和眼霜，这样才能够较好的滋养面部皮肤，减少紫外线、粉尘等对皮肤的伤害刺激。
查看全部
戴口罩久皮肤变差 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX国内使用：一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率
2OKX国内使用：进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
3OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
4合规与安全欧易入门路径：一步到位，十分钟可用，新手用户长期有效
5中国地区欧易OKX注册：一步到位，避免常见错误，移动端重度用户持续迭代
6欧易入门路径：全流程详解-中国地区-安全敏感人群-完善风控配置
7欧易OKX注册全指南：进阶策略·无痛安装·减少风控拦截·季度更新
8欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新