苦菜的做法大全
1、苦菜炖猪肉。材料:苦菜、酢浆草各30克,瘦猪肉250克,葱、生姜、精盐、味精各适量。做法:将苦菜、酢浆草洗净切碎,用白纱布包好,扎紧;猪肉洗净,切块,与纱布药包同置沙锅内,摆上葱节、姜片,加水适量炖l小时。拣葱、姜和药包不用,加入精盐、味精即可。
2、苦菜汤。材料:1斤光骨、1把苦菜、6片生姜。做法:把干苦菜倒入热开水浸泡1个小时;再过两遍冷水,洗净,拧干;光骨过开水,然后再用冷水洗净;把光骨,苦菜和生姜一起放入锅内用冷水炖,水要尽量一次性加足!等锅内水第一次沸腾的时候,要加入一勺的生油,加一丁点白醋,加一勺的盐;(干苦菜需要多加些油才会香浓可口;白醋是为了使骨头中的磷和钙溶解于汤中,易于身体吸收,而且可以保存住汤里的维生素。)第一次沸腾后,大火要转成小火,慢慢炖1.5小时。最后再加入适量盐和鸡精调味即可。
3、苦菜煮猪肉。材料:猪瘦肉250克。配料:苦菜、酢浆草各30克。做法:猪肉洗净,切成小块;苦菜、酢浆草分别择洗净。将三物同放锅中,加水适量,共炖至肉熟烂即可。
查看全部
苦菜的做法大全 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX操作教程全指南:快速上手·全路径校验·十分钟可用·长期维护版
2欧易入门路径:保姆级教程-国内网络环境-交易爱好者-稳定访问入口
3OKX国内使用:一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率
4合规与安全OKX国内使用:避坑指南,十分钟可用,移动端重度用户长期有效
5OKX安全设置:完整攻略-稳定入口-安全敏感人群-十分钟可用
6欧易账号开通全指南:全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
7长期有效欧易APP下载:详细图解,多设备同步优选,合规优先
8欧易账号开通全指南:一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新