猪肉和草莓能一起吃吗
二者可以一起吃,食物并不相克。
猪肉:蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。
草莓:营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
二者营养都很丰富。
查看全部
猪肉和草莓能一起吃吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册(稳定入口)—进阶策略,安全敏感人群必备,十分钟可用
2欧易OKX注册:实操手册-大陆用户-老用户回归-加速KYC通过
3OKX安全设置(低门槛路径)—快速上手,安全敏感人群必备,加速KYC通过
4OKX充值提现全指南:快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
5多设备同步欧易OKX注册:详细图解,优化充值提现,合规优先人群季度更新
6欧易实名认证(大陆用户)—详细图解,新手用户必备,减少风控拦截
7欧易账号开通全指南:全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
8季度更新欧易OKX注册:快速上手,中国地区优选,零经验可用