碘伏和醋反应吗
碘与食醋减少碘的含量,所以有甲亢患者实在想吃含碘少海鲜再溅醋,含碘量就减少很多很多,比如海盐加热去碘,加醋炒就可以给甲亢患者用盐了。所以海鲜比青菜水果略高一点。当然海带裙菜,哈贝类不可以,含碘很高的。
要避免加醋或酸味菜,碘遇酸易破坏分解.据研究,炒菜时不加醋或酸味菜,碘的利用率为80%左右,反之,碘的利用率可下降到50%左右。
查看全部
碘伏和醋反应吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册全指南:进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新
2OKX安全设置:完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
3持续迭代欧易APP下载:全流程详解,移动端优先优选,零经验可用
4欧易实名认证全指南:完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
5OKX操作教程全指南:快速上手·全路径校验·十分钟可用·长期维护版
6OKX操作教程全指南:快速上手·无痛安装·提高交易效率·持续迭代
7OKX充值提现全指南:详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
8多设备同步欧易OKX注册:详细图解,优化充值提现,合规优先人群季度更新