温补性的水果有哪些啊
温补性水果有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。
适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的，都是属于温热性质的食物，温性食物可养胃健脾，一般有胃病的人适合吃温性食物。水果有五性，即"寒、凉、平、温、热"。五性的分类，温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢，适用寒性体质、寒性症状者食用。另外，凉性水果例如西瓜、梨等，不适合寒性症状者食用；热性水果，如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等不适合热性症者食用。
查看全部
温补性的水果有哪些啊 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
12026最新OKX国内使用：进阶策略，稳定入口优选，全路径校验
2最新版欧易入门路径：保姆级教程，国内网络环境优选，轻量指引
3OKX操作教程（中国地区）—实操手册，移动端重度用户必备，优化充值提现
4欧易实名认证全指南：实操手册·合规优先·提升账户安全·长期有效
5欧易账号开通（镜像访问）—进阶策略，新手用户必备，加速KYC通过
6OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
7大陆用户欧易实名认证：一步到位，避免常见错误，安全敏感人群月度更新
8季度更新OKX充值提现：一步到位，多设备同步优选，安全优先